Kategorie: Yoga

Yoga für Jede(n) am Abend – für mehr Entspannung in Deinem Leben Wir üben Yoga im Hatha-Yoga-Stil – mit Atemübungen, sanfte Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) und viel Entspannung und Meditation – ruhig, entspannt und ganz entschleunigt. Freue Dich über die neue Ausgeglichenheit und die neue Energie in Deinem Leben. Wir üben Yoga und stellen das Gleichgewicht zwischen [...]

!!! Intensiv - Yoga !!! Vergessen Sie den Alltagsstress und bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Erkunden Sie den Sonnengruß, das Zentrum desIntensiv- Yogas. Da die Übungen dieses Kurses statisch und dynamisch durchgeführt werden, wird die Fettverbrennung angeregt. DieDehnung und Kräftigung des gesamten Körpers bildet ein zentrales Element. Nach einer 15-minütigen Entspannungsphase fühlen Sie [...]