Kategorie: Ernährung

Ernährungsseminar - Einsteigerseminar Ziel dieses Seminars ist, Ihnen die Grundlagen rund um die Ernährung zu vermitteln. Dazu ordnen wir Begriffe wie Grundumsatz, Leistungsumsatz, Gesamtenergiebedarf sowie die Energiebilanz ein und unternehmen einen Rundflug über die Makronährstoffe. Teilnehmer/innen: min. 5, max. 9 Kursdaten Dozent: Nicole GaugerKurs-Nr.: Herbst 300-03Datum: Sa. 04.11.2023, 10.00 – 11.15 UhrOrt: „Herrenhaus“, StockelsdorfGebühr: 1 [...]

Ernährungsseminar In diversen Zeitschriften kann man unterschiedlichste Anleitungen zur „gesunden“ Ernährung nachlesen. Teilweise sind auch Diäten mit verheißungsvollen Versprechungen wie beispielweise „So verlieren Sie 5 kg in nur 8 Tagen!“ aufgeführt. Diese können, wenn überhaupt, nur kurzfristig funktionieren. Anschließend hat man in der Regel nicht nur die abgenommenen Pfunde wieder drauf, sondern meistes noch mehr [...]