Yoga für Jede(n) am Abend – für viel mehr Entspannung in Deinem Leben


Wir üben Yoga im Hatha-Yoga-Stil – mit Atemübungen, sanften Hatha-Yoga-Übungen (Asanas) und viel Entspannung und Meditation – ruhig, entspannt und ganz entschleunigt. Freue Dich über die neue Ausgeglichenheit und die neue Energie in Deinem Leben. Wir üben Yoga und stellen das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist her – ggf. wieder her. Finde zu Dir selbst und freue Dich auf Neues in Deiner Reichweite und in Deinem Leben.

Bitte mitbringen: Übungsmatte, Decke oder großes Handtuch, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken.

Teilnehmer/innen: max. 12

Kursdaten

Dozent: Ulrike Leinburg
Kurs-Nr.: Herbst 301-17
Datum: Di., 27.08.2019, 19.00 – 20.30 Uhr
Ort: Erich-Kästner-Schule, Musikraum 1.Stock
Gebühr: 10 x 90 Min. € 44,–

Dozent: Ulrike Leinburg
Kurs-Nr.: Herbst 301-28
Datum: Do., 29.08.2019, 19.30 – 20.45 Uhr
Ort: Erich-Kästner-Schule, Musikraum 1.Stock
Gebühr: 10 x 75 Min. = € 38,–


Dozent: Ulrike Leinburg
Kurs-Nr.: Frühjahr 301-18
Datum: Di., 04.02.2020, 19.00 – 20.30 Uhr
Ort: Erich-Kästner-Schule, Musikraum 1.Stock
Gebühr: 10 x 90 Min. = € 44,–

Dozent: Ulrike Leinburg
Kurs-Nr.: Frühjahr 301-29
Datum: Do., 06.02.2020,19.30 – 20.45 Uhr
Ort: Erich-Kästner-Schule, Musikraum 1.Stock
Gebühr: 10 x 75 Min. = € 38,–