Faszientraining mit der Faszienrolle (Einzelveranstaltung)

Faszien umhüllen unsere Muskeln und Organe. Sind diese verklebt, führt dies zu Verspannungen. Sie erhalten wertvolle Tipps und üben mit der Faszienrolle unter professioneller Anleitung. Faszienrollen sind vorhanden.

Bitte mitbringen: Isomatte.