Kategorie: -NEU-

NEU! „CANTIENICA ®“ – Beckenbodentraining nach Benita Cantieni

NEU! NEU! „CANTIENICA ®“ - Beckenbodentraining nach Benita Cantieni -Kleingruppe- Ein intakter und stabiler Beckenboden trägt unsere Organe wie eine Schale. Hat die Beckenbodenmuskulatur die Kraft und Anspannung verloren durch Schwangerschaft, dauerhafte Fehlhaltungen, Fehlbelastung oder hormonelle Umstellung, können diverse Beschwerden die Folge sein. Neben Organsenkungen und Inkontinenz sind unspezifische Rückenschmerzen oder Hüftprobleme einige dieser Folgen. [...]

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NEU! Gitarrenunterricht für Anfänger

NEU! NEU! Gitarrenunterricht für Anfänger  - Kleingruppe - Dieser Kurs richtet sich an „Einsteiger“ und „Auffrischer“. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Begriffe rund um die Gitarre werden erklärt, auch das Benutzen von Zusatzgeräten (Stimmgerät, etc.). Die Themen: ergonomische Haltung der Gitarre, Plektrum, Einsatz von linker und rechter Hand, Körperhaltung, Fingerübungen, Grundbegriffe der Musik, Takt, Anschlag, [...]

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NEU! Afrikanisches Trommeln

NEU! NEU! Afrikanisches Trommeln  - Kleingruppe - Lernen Sie durch einen ausgebildeten afrikanischen „Trommellehrer“ eine neue Form der Musik kennen und selbst zu machen. Spaß und Entspannung in der Gruppe sind garantiert. Trommeln werden auf Wunsch gegen eine Gebühr von € 7,-- pro Teilnehmer gestellt. Diese Gebühr ist an den Dozenten direkt zu entrichten. Kursdaten [...]

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NEU ! Ahnenforschung

Ahnenforschung Immer mehr Menschen interessieren sich für Ihre Familiengeschichte. In diesem Kurs können Sie erlernen, wie Sie an verlorengegangenes Wissen zu Daten von Vorfahren kommen können. Inhalte sind: - was bedeutet Ahnenforschung - wie finde ich meine Ahnen - Vorfahren - wie erstelle ich einen Stammbaum - welche Möglichkeiten eröffnet mir das Internet - erlernen [...]

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NEU! Gitarrenunterricht für Fortgeschrittene

NEU! NEU! Gitarrenunterricht für Fortgeschrittene  - Kleingruppe - Hier werden zunächst alle wichtigen Themen des Einstiegskurses wiederholt und bei Bedarf vertieft. Offene Akkorde werden ergänzt; Reihenfolge der Töne, Töne auf dem Griffbrett, Einführung in das System der Barré-Akkorde; Anschlagtechniken im 1/8- und 1/16-Groove, Tabulatur, kleine Ensemble-Arrangements; die gespielten Lieder werden die neuen Inhalte zunehmend anfordern. Bitte [...]

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NEU! Yoga und gesunde (Körper)-Haltung

NEU! NEU! Yoga und gesunde (Körper)-Haltung -Kleingruppe- In diesem Kurs werden wir Freude an den Bewegungen, Möglichkeiten zur Gestaltung, Ästhetik und lebensnahe Empfindungen in den Yogaübungen kennenlernen. Die Stunden sind für Interessierte mit oder ohne Vorkenntnisse geeignet. Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Wolldecke und Isomatte Kursdaten Dozent: Bettina Brune Kurs-Nr.: Herbst 301-37 Datum: Mi., 19.09.2018, 19.15 [...]

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NEU! Einführung in die Mineralsalze

NEU! NEU! Einführung in die Mineralsalze – Therapie nach Dr. Schüßler Durch umfangreiche Forschungen seiner Zeit angeregt, hat Dr. Wilh. Heinrich Schüßler im 19. Jhdt. eine Therapieform auf der Grundlage der Biochemischen Stoffwechselprozesse eines Körpers entwickelt. Seine zwölf „Lebenssalze“ kommen natürlicherweise in jeder Zelle unseres Körpers vor und haben deshalb ein großes Wirkungsspektrum sowohl bei [...]

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NEU! Bewegung mit den Kleinsten

NEU! NEU! Bewegung mit den Kleinsten Hüpfen, Krabbeln, Laufen - sobald die Kleinen laufen können, geht es los. In diesem Kurs wollen wir singen, tanzen, hüpfen, krabbeln und verschiedene Anreize, wie Bewegungslandschaften und Materialien entdecken und ausprobieren. Bewegungslieder fördern und unterstützen den natürlichen Bewegungsdrang der Kleinen. Eine Stunde voller Spiel und Spaß. Teilnehmer: max. 8 [...]

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