Kategorie: Pilates

NEU!!! NEU!!! Pilates

Pilates Pilates besteht aus einem Mix aus Körperbeherrschung, Atmung und Entspannung. Pilates respektiert die individuelle Anatomie jedes einzelnen Menschen. Pilates-Übungen konzentrieren sich auf die Körpermitte, Bauchmuskulatur, Beckenboden, Zwerchfell und der Rückenmuskulatur. Pilates ist einfach zu erlernen. Bitte mitbringen: Matte Kursdaten Dozent: Christine Kühmann Kurs-Nr.: Herbst 301-39 Datum: Fr., 27.09.2019, 10.30 – 11.30 Uhr Ort: Villa [...]

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Pilates

Pilates Werfen Sie den Alltag ab, strecken und dehnen Sie den gesamten Körper. Durch das Formen von langen, schlanken Muskeln verbessern Sie Ihre Haltung. Interessiert? Dann ist Pilates genau das Richtige für Sie! Die tiefe Bauchmuskulatur und alle Muskeln rund um die Wirbelsäule werden gekräftigt. Bitte mitbringen: Matte, Decke, dicke Socken. Teilnehmer/innen: max. 15 Kursdaten [...]

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Liebe Kursteilnehmerinnen und liebe Kursteilnehmer,

ab sofort werden die Kurse für das Frühjahressemester 2020 an der VHS Stockelsdorf eingestellt.

Die anteilige Kursgebühr wird Ihnen erstattet. Hierzu benötigen wird Ihren Namen und Ihre Kontoverbindung sowie die Kursnummer. Bitte schicken Sie uns diese Daten per E-mail unter

vhs-stodo@freenet.de bis zum 20.05.2020 zu, damit wir zeitnah mit den Überweisungen beginnen können. Verrechnungen mit anderen Kursen werden nicht vorgenommen.

Sollten Sie sich bereit erklären, auf die Ihnen zustehende Erstattungen zu verzichten, wären wir Ihnen sehr dankbar. Der Virus hat auch uns voll getroffen und zwingt uns zu einigen Einschränkungen. Es besteht auch die Möglichkeit, Ihren Anspruch Ihrem jeweiligen Dozenten zukommen zu lassen.

Unsere Geschäftsstelle bleibt bis auf weiteres geschlossen.

Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Ihre

Anita Romanczuk

(Leiterin der VHS Stockelsdorf)